Guía Autoexploración Mamaria

c3adndiceEs una prueba sencilla que permite detectar precozmente cualquier anomalía en las mamas. La finalidad es disminuir la mortalidad por cáncer, aumentar la supervivencia y mejorar la calidad de vida de las mujeres afectadas.

La autoexploración debe realizarse una vez al mes, sólo utilizaras diez minutos de tu tiempo y lo ganaras en salud, en TU SALUD!

Hazte una mamografía cada 2 AÑOS a partir de los 45 años, infórmate en tu centro de salud de referencia.

Autoexploración mamaria[slideshare id=13557578&w=425&h=355&sc=no]
Bibliografía
›- Batiste B. Glándula mamaria . Publicaciones como blog. En Semiología Quirúrgica [internet]. España. [Consultado el 25 de junio 2012] Disponible en:http://berniervsqutesa.blogspot.com.es/2012/03/glandula-mamaria.html
›- Publicaciones como blog. En PrevenlSSSTE [Internet]. España. [Consulta el 27 de Junio 2012]. Disponible en: http://prevenissstecercadeti.wordpress.com/2012/06/18/458/#comments
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– ›Albaina Latorre L. Viana Zulaica C. Autoexploración mamaria. En Finisterra [internet]. España 2003 [Actualizada noviembre 2003] [Consultado 27 de junio 2012] Disponible en: http://www.fisterra.com/salud/1infoconse/mamaAutoExploracion.asp

Pedro Soriano

Presidente en Asociación FFPaciente Enfermera. DoctorandoF. Fundador del movimiento #FFPaciente. Paciente con Síndrome de Intestino Irritable. Profesor en Departamento Enfermería de la Universidad Europea de Madrid. Apasionado de la Salud Digital.

Esta entrada tiene un comentario

  1. Vanesa Jorge

    Me gustaría indicar que la prueba que permite detectar precozmente el cáncer de mama es la mamografía y nunca puede ser sustituida por la autoexploración mamaria. Ésta es una técnica que nos sirve para estar aleterta ante cualquier cambio o alteración que sufra la mama, pero debemos tener en cuenta que todas las altetaciones no son palpables al tacto ni visibles. Por tanto, es importante realizarse una mamografía en los plazos indicados o cuando nuestro médico lo considere oportuno.
    Enhorabena por el blog!

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